Mountainbike-Kurs Oer-Erkenschwick
Über dieses tolle Abenteuer
Beim Mountainbike-Kurs erlernst Du die Grundtechniken des Mountainbikens. Du beginnst mit einem kurzen Check des Fahrrades. Bremsen werden kontrolliert, Einstellungen überprüft, Schaltung neu justiert, sodass Du am Ende ein perfekt abgestimmtes Mountainbike hast. Jetzt kann es mit den ersten Übungen losgehen./?utm_term=!!!linkid!!!
Weitere Informationen
- Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Trainer
- Erste Hilfe- und Pannenversorgung
- Online Fotoalbum als Erinnerung an einen schönen Tag
- Bike Check
- Überprüfung der Sitzposition
- Einstellung der Federung am MTB
- Grund- und Aktivposition auf dem Mountainbike
- Balance-Übungen
- Anfahren am Berg
- Effektives, Kraft sparendes Bergauf fahren
- Abfahrten bewältigen
- Schalt- und Bremstechniken
- Hindernisse bewältigen
- Vorderrad anheben
- Sichere Kurventechniken
- Vorausschauende Linienwahl
- Verhalten gegenüber der Umwelt
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